Descrizione
AUTORE: Massimo Claus
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Capitolo 3, “Il Giusto atteggiamento”
SINOSSI
Finalmente un manuale davvero dedicato a tutti coloro che desiderano imparare la meditazione per vivere meglio, lontano da ragionamenti o concetti troppo distanti da noi occidentali.
Con questo metodo tutti coloro che non hanno nessuna esperienza sia di meditazione che di spiritualità, possono raggiungere la meta della meditazione. Scritto in un linguaggio molto semplice il testo accompagna posso dopo passo il principiante nella giusta ottica della meditazione.
Per favore non fatevi impressionare da santoni o monaci vestiti di arancione, nero, marrone o altri bei colori dell’arcobaleno. La meditazione non ha niente a che fare con la religione. Molti scambiano la religione con la spiritualità. La religione è potere, la spiritualità è un volo libero.
Lista dei capitoli
- Presentazione
- La spiritualità del copia e incolla
- Il giusto atteggiamento
- Indietro nel tempo
- La meditazione prima di meditare
- La mente ”mente”
- Il riposo della meditazione
- Non trasformarti in una calamita
- Voglio fortissimamente voglio
- Il viaggio di ritorno
- Accidenti allo stare fermi
- Noi come il grande fratello
- Prima di iniziare
- Ora guardati seduto
- Il profumo dell’incenso
- Le mani nelle candele
- Da ora in avanti
- Ora iniziano i dubbi
- La respirazione
- Imparare a camminare
- Non avere paura
- Riparti dal centro
- C’è un regalo per te
- Ti presento te stesso
- Guarda nelle tue tasche
- Considerazioni finali
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